Le saviez-vous ? L'avoine est une céréale aux vertus multiple : elle est riche en principes actifs apaisants, antioxydants et composants nutritifs. Du coup les peaux atopiques, qui démangent ou sont irritées à cause d'un eczéma, l'adorent. Dans ces cas, l'avoine vient renforcer la barrière cutanée. Comment ? Elle est fabriquée à base d'avoine moulue puis bouillie pour en tirer un extrait. Ce dernier, lorsqu'il est mélangé à de l'eau va créer un film protecteur. Celui-ci calme les peaux irritées, régénère l'épiderme, maintient l'hydratation, calme les rougeurs, prévient le vieillissement cutanée, laisse un toucher très doux.

Coment l'utiliser ?

La poudre d'avoine peut s'ajouter à votre eau du bain pour le rendre apaisant. Cette technique est particulièrement efficace en cas de coups de soleil : on ajoute tout simplement une grosse poignée de poudre d'avoine colloïdale dans le bain. Mais on peut également, l'utiliser comme gommage très doux. Elle s'intègre dans la préparation de masque hydratatnts maison. De même, si vous fabriquer vos onguents, ajoutez de la poudre d'avoine à vos crème hydratante, gel douche, lait après-soleil. À vous de jouer !

Recette masque hydratant : 

- 1 c. à s. de poudre d'avoine colloïdale
- 1 c. à s. d'argile blanche kaolin
- 1/2 c. à c. de miel
- 9 ml d'hydrolat de camomille
Mélanger, appliquer et laisser poser une dizaine de minutes.